Jestem psychologiem, psychoterapeutą. Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że w trakcie pracy korzystam z metod różnych nurtów terapeutycznych, w tym nurtu doświadczeniowego, poznawczo-behawioralnego (CBT), egzystencjalnego, Gestalt oraz wykorzystuję techniki relaksacji, ACT (Acceptance and Commitment Therapy), a także techniki eksternalizacji, czy dramatyzacji wyobrażeniowych. Pomagam osobom dorosłym w drodze do uzyskania satysfakcjonującego poziomu rozumienie siebie oraz relacji z innymi ludźmi, rozumienia mogącego prowadzić do polepszenia jakości życia. Ukończyłam andragogikę na Uniwersytecie Warszawskim, psychologię w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej oraz 4-letnie studia podyplomowe w PSP Instytutu Psychologii Zdrowia akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Dbając o rozwój kompetencji uczestniczyłam w szkoleniach zawodowych, m.in w stażu klinicznym z modułem seksuologicznym, w szkoleniach dotyczących psychoterapii psychoz schizofrenicznych, interwencji kryzysowej pacjenta w kryzysie suicydalnym, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), czy terapii narracyjnych. Biorę udział w seminariach filozoficzno-psychiatrycznych i konferencjach dotyczących wiedzy terapeutycznej.

Poza praktyką psychoterapii mam także doświadczenie pracy w dużych międzynarodowych korporacjach, które wspiera proces terapii w głębszym rozumieniu problemów związanych z pracą (także wypalenia zawodowego). Koncentruję się na dobrostanie i zasobach klienta, który we współpracy ze mną uruchamia swoją sprawczość ku osiągnięciu uzgodnionych celów terapii. Swoją pracę poddaję superwizji.

Prowadzę konsultacje i psychoterapię indywidualną osób dorosłych w zakresie:

• Zaburzeń nastroju, depresyjnych
• Zaburzeń nerwicowych, lękowych, w tym ataków paniki
• Trudności wynikających z traumatycznych doświadczeń
• Kryzysów życiowych, emocjonalnych
• Zaburzeń osobowości
• Poczucia wykluczenia, osamotnienia
• Niskiego poczucia wartości
• Wypalenia zawodowego
• Regulacji emocji
• Problemów ze spektrum DDA, DDD, współuzależnienia
• Zapraszam również osoby poszukujące sensu życia oraz potrzebujące osobistego rozwoju