Leczenie
Ważne jest, aby przy dobieraniu formy leczenia, skonsultować się z lekarzem w celu dokładnej diagnozy, ponieważ przyczyny bólów głowy i zawrotów głowy mogą być różnorodne od zwykłego stresu po zapalenia trąbki słuchowej, a nawet stwardnienie rozsiane.
- Leki przeciwbólowe: w przypadku bólów głowy napięciowych lub migrenowych mogą być zalecane leki przeciwbólowe, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub leki przeciwmigrenowe.
- Terapia zmiany stylu życia: w niektórych przypadkach zmiana stylu życia, takich jak unikanie wyzwalaczy migrenowych, regularny sen, zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna, może pomóc w zmniejszeniu częstotliwości i nasilenia bólów głowy.
- Terapia fizyczna: w niektórych przypadkach terapia fizyczna, takie jak: masaż, stretching czy ćwiczenia wzmacniające mięśnie szyi i pleców, może przynieść ulgę.
- Leczenie farmakologiczne: w przypadku ciężkich migren lub zawrotów głowy, lekarz może przepisać specjalistyczne leki, takie jak leki: przeciwmigrenowe, leki przeciwwymiotne lub leki stabilizujące narząd równowagi.
- Terapia behawioralna: w niektórych przypadkach terapia behawioralna, takie jak biofeedback czy terapia relaksacyjna, może pomóc w radzeniu sobie z bólami głowy lub zawrotami głowy poprzez kontrolę stresu i relaksację.